双减下，益阳市汽车路小学的体育作业成了家庭作业的主角

　　近日，在“双减”政策背景下，益阳市汽车路小学内容丰富的体育作业成了家庭作业的“主角”，有趣又好玩的跳绳锻炼，激发了孩子保持锻炼的热情。

　　学校大课间活动

　　本学期开学之际，作为益阳市体统武术进校园特色校，学校向每位师生发起了加强体质锻炼的倡议，号召全体师生积极参加2023年湖南省中小学生“绳彩飞场”体能积分云赛活动。3月份以来，全校师生一起动起来，人人争当“健身明星”，通过AI微信小程序，有计划地开展健身运动。体育老师就如何开展科学锻炼给出建议：初次锻炼强度不宜过大，应循序渐进，科学锻炼，每天坚持，做好锻炼前场地和器材的检查，确保锻炼时的安全等。

　　学生跳绳锻炼

　　家长与学生亲子运动

　　此外，体育作业亦是亲子时光，除了每天的跳绳锻炼至少3分钟或300个，学校周末的体育作业更加多元，如要求学生选择其中一天，和家长一起进行亲子运动，项目可以自主选择，可以选择户外的运动，如打球、骑车、散步等。以运动为纽带，在锻炼身体的同时，也可以拉近亲子关系，让家庭更和睦。

　　下一步，该校还将进一步融合当前中小学“劳动实践教育”和“科学创新”的要求，积极倡导孩子们在老师和父母的帮助下自制各种体育器材，把制作和使用方法图文并茂的形式写下来。比如矿泉水瓶制作的哑铃，用硬纸板制作的乒乓球拍等。学校相关负责人表示，“这些特殊的体育作业，透露着孩子们动脑动手的成就感，也洋溢着开展亲子体育锻炼的快乐，会真正有助于促进孩子们身心健康发展。学校将始终重视学生身心成长，引导学生把体育当作一种生活方式，这也需要全社会和每个家庭共同努力!”