当前位置: 首页 > 育儿知识 > 正面管教
孩子发脾气,妈妈要照单全收吗?教孩子学会自我控制是根本

  今天带婷婷提前过生日,我们中午去附近的华莱士解决的午餐。虽然我不太喜欢吃这类食物,但是孩子喜欢,我就提前跟她约好,每个月带她吃一次。

  我们点了两个套餐,找了一个靠窗的两人位。可是没多久,旁边的餐桌来了一家四口,两大两小,一个小点的孩子,又是哭、又是叫的,姐姐也是大声喧哗。

  婷婷皱了一下眉,轻声跟我说:“妈妈,他们好吵啊!”

  这样的情形,其实特别常见,拥挤的商店中、喧闹的餐厅……有时候,孩子会突然失去控制,大吵大闹,这可能会令父母非常沮丧,却又无可奈何。

  所以,父母除了尴尬、沮丧、甚至抓狂之外,还应该帮助孩子学会自我控制,教他们除了冲动之外,还可以有其他的反应。

  教孩子学会自我控制是父母能为孩子做的最重要的事情之一,因为这些,对孩子将来的学习、生活都有很大的影响。

  帮助孩子学习自我控制有哪些好处?

  通过学习控制自己的情绪,孩子们可以在遇到问题时,做出正确的决定,并且能够用积极的方式来面对来自各方面的压力。

  例如,孩子想要吃冰淇淋,可是你说晚饭后才能吃冰淇淋,孩子可能会哭闹、请求,甚至尖叫,希望你屈服。但是,如果孩子学会了自我控制,她就能明白,发脾气意味着可能吃不到冰淇淋,而耐心等待才是更明智的做法。

  以下是一些如何帮助孩子学会控制自己行为的建议:

  2岁之前

  婴幼儿对他们想要做的事情和他们能够做的事情之间的巨大差距感到沮丧。他们经常发脾气。这个阶段,我们可以尝试通过玩具或其他活动分散孩子的注意力,以防止他们突然爆发。

  对于已经2岁的孩子,如果他们因为某些原因发脾气,我们可以尝试安静地坐在一旁,让孩子把情绪发泄出来,然后告诉他们,发脾气是没有办法达到他想要的效果的,最好下一次不要这样了。

  3至5岁

  您可以继续采用2岁宝宝的策略,等孩子平静下来后,再跟他们沟通。这个方法,可以帮助孩子提高自我控制感。

  同时,我们还可以用语言直截了当的告诉孩子:“我喜欢你安静的样子”或“保持冷静”告诉孩子在沮丧或困难的情况下,发泄是没有用的。

  6至9岁

  这时候,孩子们已经上学了,他们能够更好地理解某些概念,并且在某些情况下,能够控制自己的情绪了。

  这时候,我们也可以帮助孩子,建立一个冷静角,当孩子情绪即将失控时,可以有一个地方,让他慢慢冷静下来的地方。

  在《正面管教》课程里,冷静角是一个很有用的工具,不仅仅是孩子,我们大人也需要。

  我们可以帮助孩子,在意念中建立一个必须遵守的暂停标志,鼓励孩子在不良情绪爆发之前,先离开几分钟,让自己冷静下来。

  当孩子离开并冷静下来时,我们要记得鼓励他。有了家长的认同和鼓励,将来他们会更可能使用这些技能。

  当孩子失控时,家长应该如何做?

  不可避免的,我们会遇到孩子失控的情况,家长应该怎么做呢?

  1、 在管教孩子时,我们应该尽可能的控制大喊大叫的冲动。

  相反,要态度坚决和实事求是。在孩子哭闹的过程中,我们要保持镇静,并告诉孩子:喊叫、发脾气和砸门是不可接受的行为,会造成一些不好的后果,并且,我们要说出这些后果是什么。

  例如,孩子想要买糖,可是你却不想孩子吃太多的糖。我们直接拒绝孩子,孩子可能会马上大哭大闹,这时候,我们也不能屈服,不能因为孩子哭闹就放弃原则;而是要告诉孩子,为什么不能吃太多的糖,并且告诉孩子,哭闹是没有用的。

  2、树立良好的自我控制能力榜样。

  我们在生活中也不可避免的会遇到各种困难,在孩子面前遇到麻烦的情况,我们可以告诉孩子,自己现在感到很沮丧,然后邀请孩子一起讨论解决该问题的潜在方法。

  例如,一家人出去玩,回来却找不到钥匙了,这时候,我们要做的不是让他们感到烦恼,而是坦诚地告诉孩子钥匙丢失了,然后邀请孩子一起寻找。如果没有找到,再一起想其他的解决办法。通过这样的方法,向孩子们表明:良好的情绪控制和解决问题的能力才是应对困境的方法。

Tags:
说明: ⊙本文地址:https://www.tuokongjian.cn/guanjiao/104.html
⊙如果以上内容侵犯您的版权或者非授权发布和其它问题请联系客服删除。
⊙本站提供的早教资源,仅供购买正版参考之用,推荐购买正版。
早教资源下载
早教APP推荐
爸妈专区