当前位置: 首页 > 儿童用品 > 辅食零食
儿童休闲零食推荐:果蔬脆干片

  果蔬脆片是水果脆片和蔬菜脆片的统称,根据国家轻工行业标准QB2076-95 ,是以水果、蔬菜为主要原料,经真空油炸脱水等工艺生产的各类水果、蔬菜脆片。
 

  经过干燥脱水bai等生产环节后,蔬菜水du果中的一些较为娇气的成分会被破坏zhi,比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很容易被破坏的成分。但是除了维生素C之外,果蔬中的其他成分,比如蛋白质、矿物质、膳食纤维、糖分以及维生素B、D等其他较为稳定的成分则会被浓缩保留。尤其是含量丰富的膳食纤维、钙铁锌硒等矿物质,经过干燥脱水,果蔬中的这些营养成分被浓缩,因此,果蔬脆片也是补充膳食纤维和矿物质的很好来源。

  果蔬脆片作为一种休闲零食,既包含了水果中富含的营养成分,却也存在含油量高的健康隐患,该正确看待果蔬脆片,它只是一种休闲零食,偶尔吃一次的话是没有问题的,若是把它当做正常饮食的替代品,大量食用,就会存在健康隐患。因此,还是建议大家要适量食用。另外,在购买果蔬脆片产品时,也要看一下配料以及营养成分表,选择含盐量、含油量低的产品。

说明: ⊙本文地址:https://www.tuokongjian.cn/fushi/140.html
⊙如果以上内容侵犯您的版权或者非授权发布和其它问题请联系客服删除。
⊙本站提供的早教资源,仅供购买正版参考之用,推荐购买正版。
早教资源下载
早教APP推荐
爸妈专区